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ファンケルの睡眠サプリ「快眠サポート」の特徴と口コミ紹介

ファンケルの睡眠サプリ「快眠サポート」の特徴と口コミ紹介

みなさんはファンケルから発売されている「快眠サポート」という商品をご存知でしょうか。これは寝付けなかったり、せっかく寝ても眠りが浅い人をサポートするために作られた商品。今回はその特徴をいくつかの項目に分けて見ていきたいと思います。同時に口コミも用意しておきました。

特許取得のL-セリンを配合!

快眠サポートにはL-セリンと呼ばれる成分が配合されています。L-セリンというのはファンケルが独自の研究によって睡眠に対する効果を発見した成分であり、既に特許も取得済み。寝つきや睡眠の質に大きく関係すると言われています。明日や将来に対しての不安や、日常生活からくるストレスによって昂った神経を鎮めることで入眠をスムーズにしてくれるのです。そのため、寝ようと思っても嫌なことばかり考えてしまう人におすすめ。摂取を続けることで入眠だけでなく睡眠の質もサポートしてくれます。

快眠サポートに含まれているL-セリンの量は約3グラムほどで、これを食品に換算すると牛乳なら2リットル程度、国産大豆なら150グラムにもなってしまいます。いくら牛乳が好きであっても1日に1リットルを飲むのは至難の業。それなら気軽に快眠サポートで摂取したほうが早いでしょう。

快眠サポートは臨床実験済み!

いくら効果のある成分が配合されているとは言っても、その効果が実際に示されていなければ信用ならないものです。快眠サポートは既に臨床実験を行っているので信用性については十分。快眠サポートの摂取4日で寝つきや睡眠の維持力が改善されたという結果が公式に発表されています。サプリメントによっては睡眠の質や寝つきが改善されるまでに、それなりの時間を要することもあるので4日で効果が出たというのは優秀さが伺えます。ちなみに、この臨床実験は睡眠に対して何かしら不満を感じる45人を対象に行われました。摂取タイミングは就寝の30分ほど前のようです。

初回お試しでお得に購入!

快眠サポートは多くのサプリメントと同じように初回お試しが存在します。通常は約10日分で2454円のところがお試しの場合は7日分で980円。しかも送料は無料なので気軽に注文することができます。睡眠サプリというのは人によって効果の実感具合に差が出ることもあるので、まずはお試しで自分に合っているか試して気に行ったら、そこで初めて10日分や30日分を購入するといいでしょう。ちなみに、快眠サポートにはお得な定期便も存在します。10日分の場合は2454円が2208円になるなど、それなりにお得な価格で購入出来るので長期にわたって摂取する予定のある方はこちらを利用してみてください。

気になる口コミは?

では、最後に実際に利用している人々の口コミを見ていきましょう。まず口コミで一番目立ったのは効果でなく味の部分。実は快眠サポートは水に溶かして飲む粉末タイプの商品であり「甘すぎます」「甘さを控えてほしかった」などの口コミが多め。甘味料が入っているので歯磨き前に飲む必要がある、という口コミも見られました。

効果については「味は何とも言えませんでしたが、効果はバツグン。これを飲み始めてからスッと睡眠に入れて朝の目覚めもバッチリです」「1週間お試しではよく分かりませんでした」「普段はグッスリですがストレスを感じたときには効果が弱い気がします」など賛否両論といった感じです。他には「それなりに高いので無くなったら次は他にするかもしれません」といった値段に対する口コミもありました。ただ、値段については安ければ良いというものでも無いので何とも言えません。気になる方は7日間のお試しを購入してみて味や効果を確かめてみるといいでしょう。

日常的なストレスを感じている方にオススメです

睡眠サプリを飲んでいい人悪い人、というのはあまりありません。基本的には眠りに対してなんらかの悩みを抱えている場合は、どんな方でも飲んで構いません。睡眠薬などのように薬ではありませんので、体に対して与える影響はそれほど大きくなく、副作用の心配もほぼいらないといっていいでしょう。

眠れないという悩みは人によって度合は様々ですが、どういった人が飲んでいいの?と悩んだ場合は「なんとなく眠りに関して不満を感じることがある」ということを目安にしてみるといいでしょう。「快眠サポート」はそんなちょっとした眠りに関する悩みをサポートしてくれる頼もしい存在なのです。

例えば仕事などで日々ストレスを感じている方は特にオススメ。そもそも不眠の原因としてよくあげられるのがストレスです。このストレスを解消させることは不眠を緩和させるためにも非常に重要で、また体の調子を整えるという意味でも欠かしてはならないことです。多くの方はそれほどストレスによって体調が左右していることを意識していないようですが、こういったサプリを飲んだりすることで「自分は強いストレスを感じていたのだ」とはじめて実感される方も少なくありません。

まずは続けてみて、そこから始めてみましょう

しかし多くの方は分かっていてもなかなかそこから改善できないものです。サプリメントも体にとって必要なものである、ということが分かっていても、それを継続して飲み続けるということが非常に難しいのです。睡眠サプリに限らず、サプリメントを飲むことによって体に対してプラスの変化をもたらすためにはやはり毎日飲むことが最低の条件となります。ですから「効果が出ない」という方はまず毎日同じ時間に、同じように飲み続けるということを実践してみてください。期限としては最低でも一ヶ月は必要になりますので、少し長く感じるかもしれません。ですが効果を得るためには必要なのです。

快適な眠りを手に入れることは決して簡単なことではないかもしれません。ですが、眠るということは体も心もすべてを健康に保つために絶対に欠かしてはならないもの。だからこそ、自分にとっていまどうしていくことが必要なのかをまずは知ること、そしてサプリメントを飲み続けることから始めてみましょう。それほど難しく考える必要はありません。今できることを積み重ねる、ただこれだけのことなのですから。

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